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この動画を見て隙間時間や日常のふとした瞬間にお腹へ意識を向けるだけで
お腹の引き締め効果や代謝UPに繋がります。
ぜひやってみてくださいね↓↓↓

仏生山おうちサロン

（詳しい場所は予約時にお伝えします。）

TEL:090-1326-3602

E-mail:cayutka@gmail.com

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