マスター・スダカーのワークショップへ

こんばんは。ピラティス&ヨガインストラクター、理学療法士のユカです。

今日は、徳島へヨガのワークショップを受けに行ってきました。
マスターを知ったのは、私が徳島で大好きだったお寺ヨガの先生が習いに行っているというところからでした。
ヨガ界の超エリートで有名人のマスター直々に本場インド式の教えや小話を交えながらの講義やアジャストを徳島で受けられるなんて‼︎‼︎
とても楽しみにしていました‼︎

セルフヒーリングという内容だったこともあり、マスターが内面に問いかけるパッションをバシバシ感じて、凄く勉強になりました。

また参加者の方々からも良い刺激を受けました。
学び続けることは本当に大切ですよね。

自分自身も実践しつつ、明日からのレッスンに生かしていきます‼︎

*12月のスケジュールが遅れていて申し訳ごさいません。近々掲載致します。

Pilates&Yoga room Somali ピラティス&ヨガ ルーム ソマリ 高松市 仏生山

身体も心もシンプルに。しなやかに。軽やかに。 高松市仏生山町を中心に活動中。 二児のママ、理学療法士(リハビリセラピスト)によるピラティス&ヨガ教室です。

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