ブライダル準備に♡カップルピラティス♡

こんにちは。
ピラティス&ヨガインストラクター、理学療法士のユカです。

結婚式って一生に一度の大切なものですよね。やっぱりキレイな姿でステキな思い出を残したい‼︎‼︎

女性がドレスを綺麗に着こなすには姿勢がとっても重要です。姿勢が綺麗なだけでも、バストアップして見えたり、肩や首周りがスッキリみえたりとプラス要素がいっぱいですよ‼︎
それに加えて引き締まったウエストラインで、自信を持って好きなデザインのドレスが着こなしましょう‼︎

男性も筋肉質にシェイプアップや、腕の筋力アップして軽々女性をお姫様抱っこしてあげたいなど、男性らしいところを最大限に引き出して準備してみてはいかがですか⁇

只今6月の結婚式を目標に頑張ってくれているカップルさんの様子です↓
健康的なダイエットや姿勢改善には、ある程度期間が必要ですので、
ブライダルのように目標とする日時が決まっている方は約3ヶ月前までにはご相談ください。

パーソナルレッスンやカップルレッスンではご希望の方には計測(体重やウエストサイズなど)管理、食事のアドバイスなども行います。

本気で頑張りたい方は、ぜひパーソナルレッスンで一緒に頑張りましょう。

Pilates&Yoga room Somali ピラティス&ヨガ ルーム ソマリ 高松市 仏生山

身体も心もシンプルに。しなやかに。軽やかに。 高松市仏生山町を中心に活動中。 二児のママ、理学療法士(リハビリセラピスト)によるピラティス&ヨガ教室です。

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